安祥是人生的明燈 桃園縣 瑩瑩
第一次去台南禪學會參加座談會時，給我的感受很溫馨，非常高興可以認識台南、南投的師兄姐們。來到禪學會，內心有一股熱情在燃燒，輪到我表達學安祥禪的心得時非常緊張，我把所行的經歷講出來，這股熱情讓我無法控制，話說太多的關係，心靈上有一點虛脫感覺，詢問師姐是否那裡說錯了，師姐說：沒有，說的很好，是你想太多關係。散會後，搭火車回家，睡兩個鐘頭後，精神又回復了，忽然想起學安祥禪時，我卻沒有好好肯定自己的心態，有時心穩定有時心不安沒有真正的肯定自己，再把安祥集重頭看過，發現讀完後的心得跟之前所看的完全不同，深入理解後，從安祥禪找到真實的自己。
這次到南投共修，宗師兄希望大家能踴躍的投稿，我想把學安祥禪的經過寫出來與大家分享，但我書讀的不多，文章又不順，又害怕別人看不懂我所表白的意思，好幾次提筆又放棄，又想出用錄音的方式，再麻煩師兄幫忙又覺得不妥，修行是要靠自己來完成，不能靠別人，我又提筆拿出信心來，把我所學安祥禪的一顆真誠的心回報給有緣的人。
民國八十四年我從台北搬到楊梅，先生是開電器行，在一個偶然下遇到安祥禪的一位師姐，拿一台錄音機來修理，裡面放一卷幸福之道的錄音帶，修理好後就放出來聽，覺得錄音帶裡的內容正好講出我的毛病。師姐來拿錄音機時，我就問她，這錄音帶從那裡買的，因為我發現我的毛病都在裡面。師姐就送我一卷，並拿一些書籍給我看，裡面都是白話文都可以看的懂，從此我就很認真看、抄寫著。剛開始時無法心平氣和的看，因為很多字看不懂慢慢查字典，從理解講詞的意思我就做多少，禪學裡講不該做就不要去做，例如 老師說不要盲目投資股票我就把股票通通賣掉，還有愛生氣，也是我的毛病，要改掉，終於在半年內改掉。本來有偏頭痛的習慣也不知不覺好起來，從此我對安祥禪更有信心，要改變自己不要求別人，活在自己該有的責任義務裡就足夠了。
學安祥禪已有二、三年了，有一天師姐代替我問 師父我的情況，先生愛賭，酒肉朋友很多，對家裡也很不負責任，店裡賣掉的產品都去賭掉，貨款付不出來，四處借錢趕銀行的三點半，真是苦不堪言。 師父聽完後，請師姐來告訴我解決的方法，一定要將電器行收掉，否則會沒辦法學安祥禪。一天到晚借錢來東牆補西牆，惡性循環越滾越大，那時的我真不知怎麼辦才好。到師姐家，師姐問我會做些什麼工作，當時的我心亂如麻，想不起會做些什麼，坐一兩小時後想到店一收，整個生計都有問題，不將店收起來又會越滾越嚴重，那時的我內心很痛苦，反覆在猶豫該怎麼辦？就在九二一地震前一天想回娘家，又放不下小孩就沒有回去，逃過一劫，南投地震非常厲害，房子都倒了，路也不通，這時忽然想到我有一技之長就是做頭髮，應該可以養活孩子們，跟先生商量結束營業的問題，可是先生堅持不收，我就跟孩子們商量，大家都說把店收起來，爸爸不願意收店就給爸爸自己顧好了，你就在住家開一間家庭美髮院，第一天只有三個客人，我非常高興，去市場買菜時心情非常好，先生說有佰元又不是三萬元高興成那樣，過沒多久先生也撐不下去了就把店裡的東西通通搬到住家這邊來，自己跑掉了丟下我跟小孩不管，那時已有承受一切的後果的心裡準備，這是我自己選擇，每天晚上孩子們睡了，我就做反省懺悔，自己的所做所為及自我意識太強，從來都沒有包容別人的感受，反省自己的錯誤眼淚不停流下，有因就有果，自己所造成就自己去承擔，從反省下工夫有錯必改無怨無悔去承受，也只有反省才會更有勇氣去面對自己及社會，從此更努力去改變自己，安祥禪是我唯一興趣，也因此改變我的一生，雖然最後房子被銀行拍賣了反而很輕鬆沒有壓力，從新站起來。
民國九十二年時因身體不舒服，到醫院檢查發現癌症，當時的我感到走投無路，怎麼會這樣！冥冥之中老天安排，好不容易負債沒了，現在又要面對死亡，從醫院回來，我讓自己冷靜心情放輕鬆，這也是我的命勇敢去面對吧！一位客人就介紹我去長庚醫院找謝醫生，當我看到謝醫生時緊張心情都解除，謝醫生很親切叫我不用緊張，現在的醫學非常進步交給我就好了。我跟女兒講如果媽媽能存活下來是你們的福氣，如果沒有存活把我的器官捐出去，讓更多的人活下去。進手術房開刀一切非常順利，等意識慢慢回復時我看到好幾位和尚推著我到病房，等意識完全清醒原來是我的家人，內心非常感謝上天再一次給我機會，也感謝安祥禪對我的開導讓我更珍惜。
時間過了真快學安祥禪十幾年來，從生老病死、喜怒哀樂孕育的過程中，經歷太多的無奈，從黑白到彩色，感謝安祥禪給我心靈的救濟，給我力量從今起不退縮，我時常唱歌，安祥是幸福的泉源，毅力是成功的左券，活在責任與義務裡，人生光明又通暢，要通往幸福必須要經得起磨練，心理、生理都要去平衡，錯誤必改才有幸福可言，就是要戰勝自己。我時常講一把劍要殺自己是比較難一點，有一天理性抬頭，就知道怎樣做了，自我意識不作見解，佛性就抬頭，智者除心，愚者除事，從日常生活做起，才會找到本來的面目，終於認識自己肯定自己絕對不退縮。
開始學習安祥禪以來，改變我的一生，從 師父所講的詞句裡我學會很多正確的理念，把所學的運用在日常生活之中，從自己身上做起；反省——我從反時鐘做起時，發現自己的錯誤，還一直怪別人，自己的主見，自我意識太強勢，都要別人來附和我的意，不附和我就生氣，拿別人的錯誤來折磨自己，還一直惡性循環中延續下去，真的非常可怕。有始以來的慣性，社會層面污染從農業、工商業進入高科技快速的腳步長成，人們快速向利益主義前進，從來沒有停頓下來，心靈的空虛不知回歸，生理、心理的不平衡，遇到挫折抗壓性不夠，得憂鬱症的人很多，往往都走不出來。
我遇到一位醫生說：十幾年前，我學醫科時選擇最冷門的系是精神科覺得比較輕鬆，結果幾年後精神科是最熱門的。社會人們緊張的生活慾望難填滿，心靈無法平息，幸好我遇到安祥禪，使我心靈平靜，找到該走的目標，從此不間斷的努力學習，改變自己思想行為，發現自己的錯誤不對，就馬上改進，學安祥禪一定要有毅力，耐心誠意信念夠，安祥禪是我唯一的興趣，也是我唯一一條路，讓我非常踏實的信念，人際關係方面和家庭人員互動很順暢，幸福掌握在自己的手中看你怎樣去拿捏，一分耕耘就有一分收穫。
要相信因果，有因就有果，這句話用在我身上實在很貼切，我的主見，自我意識的強勢，就已經把自己推下地獄，從自我意識，自編自導的個性，觀念不正確重覆下，惡性循環，像我就很固執，計算想投資什麼，想多賺一筆錢，整天頭腦不停妄想，無形中種下因，果到時措所不及，不安分守己，也是我的毛病。
接觸安祥禪後聽 師父的講詞，我從不間斷，我時常講學安祥禪，要知行合一，知多少就行多少，才有感受，只知不行就沒有接觸的感覺，毛病依然故我，要去改變自己一定要努力去行才有幸福。
（摘自台南市禪學研究會網站）